recupero straordinario

Vorrei sapere se legalmente vi sono direttive o circolari che specifichino le modalità di recupero dello straordinario espletato dal dipendente.
supponendo che lo stesso, nell'arco di un mese ha accumulato 14 ore di straordinario, può richiedere il recupero dello straodinario in due giornate intere da 7 ore caduna, eventualente anche consecutive o per forza deve frazionare maggiormente il recupero, ad esempio in 4 mezze giornate di lavoro?
Vi sono norme contrattuali in merito.
grazie saluti
supponendo che lo stesso, nell'arco di un mese ha accumulato 14 ore di straordinario, può richiedere il recupero dello straodinario in due giornate intere da 7 ore caduna, eventualente anche consecutive o per forza deve frazionare maggiormente il recupero, ad esempio in 4 mezze giornate di lavoro?
Vi sono norme contrattuali in merito.
grazie saluti